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こころが疲れたら森へ行こう♪ゆったり“森林浴”できる素敵な東京の「森カフェ」案内

こころが疲れたら森へ行こう♪ゆったり“森林浴”できる素敵な東京の「森カフェ」案内

最近ちょっと疲れ気味…そんなあなたは自然の息吹を感じに森へ足を運んでみませんか?“森林浴”には心身の健康に良い様々な効果があるといわれています。今回は、資格を持つ「森林セラピスト®」の指導のもとで行われる、本格的な「森林セラピー®」や、1人でも友人と一緒にでも好きな時に森林浴が楽しめる、東京の素敵な森カフェなどを紹介します。どの森カ...

aasa

縄文杉ともののけ姫の森へ。生命の神秘が秘められた世界遺産【屋久島】

縄文杉ともののけ姫の森へ。生命の神秘が秘められた世界遺産【屋久島】

樹齢3000年を越す縄文杉がある、世界遺産の屋久島。映画『もののけ姫』のシシ神の森のモデルになった「白谷雲水峡」があることでも有名です。緑におおわれた太古から続く森に入れば、自然の生命力と神秘を感じずにはいられません。縄文杉の力強く立ちそびえる姿、そしてもののけ姫の世界そのままの光景を目の当たりにできる屋久島の森をご紹介します。

eriiy

都会の喧騒に疲れたら“森林浴”をしてみませんか。東京都から日帰りで行ける森林浴スポット5選

都会の喧騒に疲れたら“森林浴”をしてみませんか。東京都から日帰りで行ける森林浴スポット5選

おしゃれなカフェ、可愛らしい雑貨店、素敵なブティックなど都心ならではの魅力は尽きませんね。しかし、人の多さや喧騒に、“少し疲れた”と感じることはありませんか。そんなとき、おすすめとなるのが森林浴です。都会の雑多な空気を忘れ、緑豊かな森の中に身を置き、小鳥のさえずり声や葉摺れの音に耳を澄ませながら木漏れ日を浴びる気持ちよさは格別です。...

poporo

山全体が特別天然記念物。美しい自然に出会える場所【奈良県 大台ケ原】の魅力

山全体が特別天然記念物。美しい自然に出会える場所【奈良県 大台ケ原】の魅力

奈良と三重の県境に位置する大台ケ原は、「日本百名山」に数えられる標高1695メートルの山です。山頂からは、熊野灘や富士山までをも見渡すことができ、関西有数の人気ハイキングスポットでもあります。また、コマドリ、コノハズク、オオルリといった野鳥が数多く生息する大台ケ原は、山全体が特別天然記念物に指定されています。「日本百名山」のほか、「...

poporo

日本昔話の世界を旅する ~京都府 美山かやぶきの里と近郊の見どころ~

日本昔話の世界を旅する ~京都府 美山かやぶきの里と近郊の見どころ~

京都府のほぼ中央にある美山町は、豊かな自然に囲まれ、日本の原風景を今に残しています。美山町には250軒以上もの茅葺屋根の民家が現存しています。この昔ながらの茅葺屋根の民家は、長老ヶ岳や三国岳などの標高800メートルの山々、美山町中心部をとうとうと流れる由良川と融和し、日本昔話の世界そのままの景色を私たちに見せてくれます。豊かな森、き...

poporo

幻想的で美しい苔の森へ。「日本の貴重なコケの森」に選定された苔スポット

幻想的で美しい苔の森へ。「日本の貴重なコケの森」に選定された苔スポット

自然の美しさを引き立ててくれる、幻想的な緑の絨毯"苔"。日本蘚苔類学会が選定している「日本の貴重なコケの森」では、日本でも貴重な苔の風景に出会うことができます。どのような場所が「日本の貴重なコケの森」に選ばれたのか、その魅力をご紹介します。

air

大自然を満喫できる♪森の中にあるホテルやカフェでゆったりとした時間を過ごしませんか?

大自然を満喫できる♪森の中にあるホテルやカフェでゆったりとした時間を過ごしませんか?

木々のざわめきや香りに包まれて、いつもとは違う視点から世界を眺めてみませんか?小鳥のような目線で過ごせるホテルやカフェ、小鳥のさえずりが聞こえるステキな場所をご紹介します。

rume

静かで幻想的。死ぬまでに一度は行きたい日本の美しい森3選

静かで幻想的。死ぬまでに一度は行きたい日本の美しい森3選

日本は国土の面積の約3分の2が森林という、先進国の中でもトップクラスの森林率を誇る国です。その中にはユネスコの世界自然遺産に指定されるほどの貴重な森林も含まれています。今回は世界に誇れる美しい日本の森のうち、とっておきの3つを選んでみました。森林浴で身も心もリフレッシュしに行ってみませんか?

calen

公開は年2回だけ!武蔵野に残る【秘密の森】が11月19日に開放されるよ

公開は年2回だけ!武蔵野に残る【秘密の森】が11月19日に開放されるよ

手付かずの自然が残ったような広大な森。そんな森が東京は武蔵野に存在していることをご存知ですか?普段は立ち入ることのできない場所ですが、年に2日・たった数時間だけですが自由に散策できることができるんです。今年の秋の庭園公開日「11月19日」がもうすぐやってきます。ワクワクしますね♪そんな秘密の森と、過去の公開日の様子について紹介します。

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