うるおいたっぷり♪指先まで美しくなるための【ハンドケア】と【おすすめアイテム】

うるおいたっぷり♪指先まで美しくなるための【ハンドケア】と【おすすめアイテム】

手も顔と同じくらい年齢が出やすい場所。そして見られていないようで意外と人目に付くバーツです。どうしても後回しになってしまいがちなハンドケアですが、顔と同じように丁寧にケアしてあげれば、見違えるほどみずみずしく生まれ変わります。今回は、そんな魅力ある美しい手元をつくるために、日常心がけたいケアやお手入れ方法、おすすめのハンドアイテムをご紹介していきます。 2018年05月30日作成

カテゴリ:
美容・ケア
キーワード:
美容
セルフケア
ハンドケア
ビューティー
指先
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手のケア、ちゃんとできていますか?

日常のあらゆるものに触れる“手”。
熱いもの、冷たいもの、洗剤など、さまざまなものに触れたり、紫外線を浴びたりと、思っている以上に私たちは手を酷使しています。そんな毎日がんばってくれている手のケア、ちゃんとしていますか?しっかりケアをしないとガサガサと荒れるだけでなく、老化の影響も現れやすくなるんです。

出典:

日常のあらゆるものに触れる“手”。
熱いもの、冷たいもの、洗剤など、さまざまなものに触れたり、紫外線を浴びたりと、思っている以上に私たちは手を酷使しています。そんな毎日がんばってくれている手のケア、ちゃんとしていますか?しっかりケアをしないとガサガサと荒れるだけでなく、老化の影響も現れやすくなるんです。

顔と同じように、日々のハンドケアを取り入れることで、指先までたっぷりうるおった美しい手になります♪「あの人、手がきれい!」と言われるためにも、習慣にしたい「ハンドケア」をご紹介していきます。

出典:

顔と同じように、日々のハンドケアを取り入れることで、指先までたっぷりうるおった美しい手になります♪「あの人、手がきれい!」と言われるためにも、習慣にしたい「ハンドケア」をご紹介していきます。

水を使う時のケアポイント

手を洗う以外にも、食器洗いや洗濯、掃除などで毎日水を使うため、他の部位に比べ手はとても乾燥しやすい場所です。まずは、水を扱うときに注意したいポイントをご紹介していきます。

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手を洗う以外にも、食器洗いや洗濯、掃除などで毎日水を使うため、他の部位に比べ手はとても乾燥しやすい場所です。まずは、水を扱うときに注意したいポイントをご紹介していきます。

洗いながら潤いを保ちましょう

一日に何度も使うハンドソープは、油分を取り過ぎてしまわない、肌に優しいものを使うと良いでしょう。

出典:

一日に何度も使うハンドソープは、油分を取り過ぎてしまわない、肌に優しいものを使うと良いでしょう。

【YARD ETC HAND SOAP】
ナタネ油やアロエ、カバノキなどの自然由来の洗浄成分が含まれている「リキッドタイプ」のハンドソープは、なめらかな洗い上がり。手に潤いを与え乾燥させずに高い洗浄効果を発揮します。

出典:

【YARD ETC HAND SOAP】
ナタネ油やアロエ、カバノキなどの自然由来の洗浄成分が含まれている「リキッドタイプ」のハンドソープは、なめらかな洗い上がり。手に潤いを与え乾燥させずに高い洗浄効果を発揮します。

【THE/TEH SOAP】
こちらの石鹸は、手や身体はもちろんのこと顔にも使える肌にとても優しい石鹸。きちんと汚れが落ち、肌に必要な潤いを保持できる万能な石鹸です。

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【THE/TEH SOAP】
こちらの石鹸は、手や身体はもちろんのこと顔にも使える肌にとても優しい石鹸。きちんと汚れが落ち、肌に必要な潤いを保持できる万能な石鹸です。

手の水分はしっかりとふき取りましょう

手を洗ったあとの水気は、清潔なタオルで優しくふき取りましょう。水気をそのままにしておくと手が乾燥してしまうので、肌触りの良いやわらかなタオルで優しく水分を吸収してあげましょう。

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手を洗ったあとの水気は、清潔なタオルで優しくふき取りましょう。水気をそのままにしておくと手が乾燥してしまうので、肌触りの良いやわらかなタオルで優しく水分を吸収してあげましょう。

ゴシゴシと拭くと摩擦が肌への刺激になってしまうので「やさしく、丁寧に」がポイントです♪

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ゴシゴシと拭くと摩擦が肌への刺激になってしまうので「やさしく、丁寧に」がポイントです♪

手を守る習慣をつけましょう

お皿洗いやお風呂掃除など、洗剤を使う家事は汚れを落とす洗浄効果の高い洗剤を使うことが多いので、肌への刺激が強く手荒れの原因になります。水仕事をするときは、面倒でも必ずゴム手袋を着用するようにしましょう。

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お皿洗いやお風呂掃除など、洗剤を使う家事は汚れを落とす洗浄効果の高い洗剤を使うことが多いので、肌への刺激が強く手荒れの原因になります。水仕事をするときは、面倒でも必ずゴム手袋を着用するようにしましょう。

ゴム手袋がどうしても苦手、面倒という人もいるでしょう。その場合は使う洗剤を見直してみましょう。

出典:

ゴム手袋がどうしても苦手、面倒という人もいるでしょう。その場合は使う洗剤を見直してみましょう。

【ナチュラルウォッシュアップリキッド】
こちらの洗剤は、アレルギーを誘発するような原料は不使用のオーガニック洗剤。お肌に優しく少量で高い洗浄力を発揮します。有機レモングラスエッセンシャルオイルが配合で香りもさわやかです。

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【ナチュラルウォッシュアップリキッド】
こちらの洗剤は、アレルギーを誘発するような原料は不使用のオーガニック洗剤。お肌に優しく少量で高い洗浄力を発揮します。有機レモングラスエッセンシャルオイルが配合で香りもさわやかです。

つるつるお肌は毎日の「保湿ケア」が大切

顔と同じように、手も毎日の保湿ケアや簡単なマッサージを取り入れることで、うるおいのある手に生まれ変わります。ポイントは「毎日の積み重ね」です。

出典:

顔と同じように、手も毎日の保湿ケアや簡単なマッサージを取り入れることで、うるおいのある手に生まれ変わります。ポイントは「毎日の積み重ね」です。

簡単!基本の保湿ケア

~基本的な手の保湿ケア~

1.洗って清潔にした手に、化粧水で水分を与える。
2.次に顔で例えるなら乳液の役割となる、油分を含んだクリームを塗って水分を閉じ込める。
3.手のハンドマッサージを行いながらハンドクリームがムラにならないように全体にのばして、手の血行を良くする。

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~基本的な手の保湿ケア~

1.洗って清潔にした手に、化粧水で水分を与える。
2.次に顔で例えるなら乳液の役割となる、油分を含んだクリームを塗って水分を閉じ込める。
3.手のハンドマッサージを行いながらハンドクリームがムラにならないように全体にのばして、手の血行を良くする。

隙間時間にハンドマッサージを取り入れよう

ハンドマッサージは何かをしながらでも出来る簡単なもので♪マッサージの一連の流れを把握しておくと自然とTVを見ながら、音楽を聴きながらの“ながら作業”で行うことができるので毎日の習慣にしやすいですよ♪

おすすめのハンドクリーム

こちらは全身に使えるオーガニック成分のボディクリーム。肌の保湿には欠かせないセラミドを配合しており、肌の内側からしっかりと潤いを保ちます。

出典:

こちらは全身に使えるオーガニック成分のボディクリーム。肌の保湿には欠かせないセラミドを配合しており、肌の内側からしっかりと潤いを保ちます。

【リグリアンハニーハンドクリーム】 
通常のはちみつよりも保湿力や柔軟力に優れた真のオーガニックハニーと言われるものを厳選して作られたハンドクリーム。伸びがよくベタつかないので、塗ったことが気にならないほど軽いつけ心地が特徴です。

出典:

【リグリアンハニーハンドクリーム】
通常のはちみつよりも保湿力や柔軟力に優れた真のオーガニックハニーと言われるものを厳選して作られたハンドクリーム。伸びがよくベタつかないので、塗ったことが気にならないほど軽いつけ心地が特徴です。

シルクの手袋でスペシャルケアを

【キラキラハンドケアセット】
ハンドクリームで潤いを閉じ込めた手に、さらに100%シルクでできた肌触りの良い手袋を着用することで保湿効果がUP。寝る前にケアをして、シルクの手袋を着用すれば寝ている間にハンドケアが行えますね。

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【キラキラハンドケアセット】
ハンドクリームで潤いを閉じ込めた手に、さらに100%シルクでできた肌触りの良い手袋を着用することで保湿効果がUP。寝る前にケアをして、シルクの手袋を着用すれば寝ている間にハンドケアが行えますね。

紫外線対策も忘れずに

これからの季節、紫外線対策も大切です。紫外線を浴びると乾燥を招くだけでなくシミやくすみの原因となります。顔や腕などの露出した部位に意識が行きがちですが、手の紫外線対策も忘ずに行いましょう♪

出典:

これからの季節、紫外線対策も大切です。紫外線を浴びると乾燥を招くだけでなくシミやくすみの原因となります。顔や腕などの露出した部位に意識が行きがちですが、手の紫外線対策も忘ずに行いましょう♪

外出前に日焼け止めを塗るのはもちろん、日焼け止めは汗や皮脂で流れ落ちてしまうので、外出時もこまめに塗り直してあげるのがおすすめ。紫外線からしっかり手を守ってあげましょう。

出典:

外出前に日焼け止めを塗るのはもちろん、日焼け止めは汗や皮脂で流れ落ちてしまうので、外出時もこまめに塗り直してあげるのがおすすめ。紫外線からしっかり手を守ってあげましょう。

おすすめの日焼け止め

【BIOSOLIS_ビオソリスサンプロテクションミルク30】
こちらの日焼け止めは、紫外線から肌を保護するだけでなく、美容保湿成分であるオーガニックのアロエベラエキスを配合しているので、お肌にうるおいも与えてくれるECOCERT(エコサート)認定オーガニック日焼け止めです。

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【BIOSOLIS_ビオソリスサンプロテクションミルク30】
こちらの日焼け止めは、紫外線から肌を保護するだけでなく、美容保湿成分であるオーガニックのアロエベラエキスを配合しているので、お肌にうるおいも与えてくれるECOCERT(エコサート)認定オーガニック日焼け止めです。

【OUTDOOR UV / ホワイト 日やけ止めスティック 18】
スティックタイプで手を汚すことのない日焼け止め。外出先でも手の甲などにサッと塗ることが出来きコンパクトで液漏れの心配もいらないので携帯にも便利です♪

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【OUTDOOR UV / ホワイト 日やけ止めスティック 18】
スティックタイプで手を汚すことのない日焼け止め。外出先でも手の甲などにサッと塗ることが出来きコンパクトで液漏れの心配もいらないので携帯にも便利です♪

ハンドケアを始めましょう!

ハンドケアを日々の習慣にすることで、美しい手を作ることができます。毎日がんばってくれている自分の手に、おつかれさまと労いながら丁寧にケアしていけば、指先までうるおいたっぷりの美しい手にきっとなるはず!できることから少しづつ、ぜひ実践してみてくださいね♪

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ハンドケアを日々の習慣にすることで、美しい手を作ることができます。毎日がんばってくれている自分の手に、おつかれさまと労いながら丁寧にケアしていけば、指先までうるおいたっぷりの美しい手にきっとなるはず!できることから少しづつ、ぜひ実践してみてくださいね♪

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